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江西一商场成“油菜花海” 逛超市如同郊游

2019-09-17 12:31 来源:中国广播网

  江西一商场成“油菜花海” 逛超市如同郊游

  大运河夜景中颜值最高的当属东关大桥,该桥为通州区地标性建筑之一。从清朝贵族款式到现代流行设计,京式旗袍在继承和变革中焕发出时代风采,各国友人为古老旗袍的创新能力赞叹、鼓掌。

孙东生副省长强调,要看到我省旅游业发展取得的积极变化,正视存在的问题和差距。调查显示,在所有与旅游保险和服务相关的预期中,超过60%的中国消费者认为旅途受伤或健康问题是他们最关心的问题,位居第一,体现出消费者对境外旅游中医疗健康类保障的高度关注。

  原标题:现违法涉黄涉暴力商品法制晚报讯(记者李夏)“拼多多,拼多多,一亿人都在拼的APP”的广告语堪称洗脑,拼多多如今也确实挺火,但记者调查发现,该电商平台上除了可以拼着买到又便宜又好的商品外,还有不少涉黄、涉暴力且涉违法的商品,包括开刃刀、伪基站设备、摩托车车牌及充气娃娃等。“今年春节期间,凉山旅游市场火爆程度超过往年,短短7天接待游客445万人次,旅游收入同比增长40%。

  从报告中呈现的与出境旅行保险相关的实际保险事故的频率分布情况看,医疗类事故的发生比例在所有旅行事故中位居第二,仅次于旅行延误。三月鎏银的北京,三月YingChoi,是饱满的怒放,是稚子拆开礼物时眼中藏不住的喜悦。

此外,个人和社团组织(商会、老年协会、“坝坝舞”团)非法经营旅行社业务,部分旅行社租用“黑车”等问题呈高发态势。

  丹麦国家旅游局早在年初首次推出了五条官方推荐线路:丹麦行-童心童趣、丹麦行-皇室本真、丹麦行-安徒生印记、、丹麦行-设计物语、丹麦行-冬日暖味,新的官方推荐线路分别从丹麦纯正的生活体验、亲子、设计及温馨的丹麦式幸福概念全方位展示了经典旅游项目。

  省委省政府高度重视旅游市场监管和文明旅游工作,省委书记张庆伟、省长陆昊多次对旅游市场监管和文明旅游工作提出要求。借镜日月潭与青岛涵碧楼的高端度假经营理念,「南京涵碧楼」系酒店、行馆以及国际金融中心写字楼所组成的商业综合体,在扬子江大道闪闪发亮,不仅是令人惊艳的新地标,更象征着尊荣高贵与华美秀丽。

  高效便捷的签证申请、前所未有的航空便利以及人民币的汇率优势让南非比以往更具吸引力和消费竞争力,是中国游客全年享受明媚阳光、领略纯正文化风情和精彩探险体验的理想目的地。

  今年,我市将从加强旅游安全责任体系建设、完善旅游安全制度体系建设、强化旅游安全监督执法检查、狠抓旅游安全应急能力建设、夯实旅游安全保障基础等五个方面,以“零容忍”态度,提升旅游服务质量,促进旅游市场持续向好,增强市民和游客的获得感和幸福感。2018-04-1711:55:29中华网旅游中国摩托艇联赛是国家九部委确定重点打造的品牌赛事,是国家体育总局水上运动管理中心、中国滑水潜水摩托艇运动联合会主办的首个国家级联赛制水上赛事,也是国家体育总局水上运动管理中心重点打造的一个专业化、社会化、市场化的精品赛事。

  此外,对于一些专业性的服务,中国消费者同样更倾向于由专业公司完成,例如“联系英语医生,获得医疗或急救建议”和“多语言医疗咨询和急救语言翻译”等。

  伊州最大城市、全美第三大城市芝加哥城市生活动感十足,芝加哥美术馆荟萃世界各地艺术珍品,城市天际线堪称芝加哥最伟大的成就之一,103层的玻璃观景台(Ledge)以及在360度芝加哥的94层倾斜观景台(Tilt),都是俯瞰城市全景的好地方;闻名遐迩的66号公路沿途美景不断,密歇根湖区美丽悠然,堪称避暑圣地;饥饿岩石州立公园春天瀑布如练,冬天冰川摇挂;此外,伊利诺伊州和密歇根州运河国家遗产廊道是公路之旅不可错过的文化景观;汇聚于此的全美最大购物中心一定能够满足各类游客的购物愿望。

  根据国家统计局发布的最新国际游客调查(InternationalVisitorsSurvey),在截止到今年2月的12个月中,中国首次超过新西兰,成为澳大利亚入境访客人次第一大市场。瑞士国家旅游局整合各目的地旅游资源,为不同需求的游客推荐不同骑行体验:普通游客可以选择长度为30至40公里的《一日骑行初体验》,游览与骑行相结合,套餐包含自行车租赁和向导,轻度体验骑行瑞士的最新旅行方式。

  

  江西一商场成“油菜花海” 逛超市如同郊游

 
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【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-09-17 07:07 来源:万家休闲
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希华馆是在希腊政府和长宁区政府支持下,由希华集团在上海创建的中希文化交流中心,是中希“一带一路”大型合作项目基地,希腊政府制定项目及场所。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

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